СКАЖИ РАКУ НЕТ

Возможно, вы удивитесь, когда узнаете, что рак - порождение XX века.

Пять наиболее распространенных видов рака - рак легких, рак молочной железы, рак желудка, рак прямой кишки и рак предстательной железы - XIX веке были почти не известны.

Рост числа раковых заболеваний происходил параллельно индустриализации и химизации планеты: чем больше развита в стране промышленность, тем больше в ней больных раком. Чем больше в стране доход на душу населения, тем выше процент онкологических заболеваний (R.Wallner, "The Diseaster of Civilisation", Ecologist, 1972).

И все это от того, что большинство таких заболеваний прежде всего результат изменений химического состава нашей окружающей среды: того, что мы едим, что пьем и чем дышим. Изменение типов рака в экономически развитом мире показывает, что на процент раковых заболеваний сильно влияют факторы окружающей среды. По мнению ведущего британского физиолога Ричарда Дола, именно они вызывают 90% всех раковых заболеваний. Даже наиболее консервативные специалисты-онкологи считают, что 75% раковых заболеваний связаны с окружающей средой и образом жизни.

Впрочем, около 85% заболеваний можно было бы предотвратить. Исследование, в котором наблюдали 45 000 пар близнецов, показало, что рак, вероятнее всего, вызывается не генами, а питанием и условиями жизни, т.е. факторами, которые можно изменить. (Результаты опубликованы в New England Journal of Medicine). У однояйцевых близнецов, идентичных в генетическом плане, вероятность заболеть одним и тем же видом рака составляет не более 15%. Это говорит о том, что причина раковых заболеваний на 85% относится к окружающей среде - а значит, зависит от таких факторов, как питание, образ жизни и воздействие химических веществ.

На протяжении двух поколений человечество изобрело 10 миллионов новых химических веществ невольно выбросило тысячи таких веществ в окружающую среду. Многие из них уже признаны канцерогенами (веществами, вызывающими рак). Они попадают в наш организм вместе с пищей и питьевой водой. Проникновение в организм одних веществ избежать легко, проникновению других избежать невозможно.

Риск заболеть раком значительно или полностью уменьшится, если избегать известных канцерогенов, правильно питаться, поддерживать гормональный баланс, повышать детоксикационный потенциал и укреплять иммунную систему. Такие меры профилактики создают основу для предотвращения рецидива рака и тормозят процесс роста раковых клеток.

Факты, предоставляемые на этом сайте, убедительно подтверждают, что вы действительно можете "сказать раку нет".