ПОБЕДИТЬ РАК

долголетие продлить жизнь риск рака

ЖИЗНЬ НОРМАЛЬНЫХ КЛЕТОК У ОНКОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЬНЫХ ПРОДЛИЛИ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ

Некоторые люди выглядят сильно моложе своего возраста, некоторые — старше. Все мы знаем, что это зависит не только от нашей генетики, но и от образа жизни. Заядлые курильщики и любители выпить всегда будут выглядеть хуже своих ровесников, предпочитающих спорт и здоровое питание.


На то, сколько мы проживём, чем заболеем и как будем выглядеть, влияют микроскопические концевые участки хромосом в наших клетках — теломеры. Они представляют собой нечто вроде наконечников. Теломеры не соединяются с другими хромосомами и выполняют функцию защиты.


В процессе деления клеток по мере роста и развития организма, эти защитные наконечники уменьшаются в длине, что является индикатором старения всего организма. К слову, биологи и медики провели массу исследований, результаты которых показали, что сокращение длины концевых участков хромосом ассоциируется с многими заболеваниями. В списке ожирение, рак, диабет, остеопороз, деменция, болезни сердца и сосудов, инфаркты и инсульты, т.е. заболевания, отвечающие за подавляющее количество смертей.


Ныне команда учёных из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) провела исследование, в ходе которого выяснила, что элементарные изменения в образе жизни помогут продлить жизнь и здоровье всего организма путём удлинения теломер. В эксперименте приняли участие 35 взрослых мужчин, страдающих раком простаты на ранней стадии. Учёные разделили их на две группы — основную из 10 человек и контрольную из 25 человек.


Первых попросили перейти на полностью здоровый образ жизни: исключить из рациона жирное мясо, начать есть фрукты, овощи, цельнозерновые злаки, шесть дней в неделю 30 минут гулять на воздухе (вместо аэробной нагрузки) и ежедневно в течение часа избавляться от стресса через медитацию и йогу. Помимо всего этого они еженедельно посещали групповые занятия, на которых делали упражнения умеренной сложности, обсуждали, как справляться со стрессом.


Представители контрольной группы не должны были вносить никаких значительных изменений в свой привычный образ жизни. За пять лет проявились первые результаты, которые можно назвать поистине впечатляющими.


У мужчин, которые вели здоровый образ жизни, длина теломер выросла в среднем на 10% процентов по сравнению с первоначальной, а у добровольцев из контрольной группы теломеры «сжались» на 3 процента.


«Люди зачастую думают, что если у них плохая генетика, то они уже ничего не смогут исправить. Это не так. Наше исследование наглядно показывает, как элементарные изменения в вашем образе жизни могут омолодить организм на клеточном уровне», — говорит ведущий автор работы Дин Орниш (Dean Ornish).


Учёные подчёркивают в пресс-релизе, что во время взятия анализов они изучали не поражённую раком ткань, а кровь испытуемых. Это значит, что подобный эффект продления молодости клеток проявляется не только у раковых больных, но и любого здорового человека.


Коллеги Орниша говорят, что исследование необходимо продолжить и точнее определить, какие факторы влияют на длину теломер. К примеру, нужно понять, на каком этапе вступает в игру фермент теломераза, которая ответственна за удлинение теломеров.


Источник информации

www.thelancet.com

 

ДЛИНА ТЕЛОМЕРЫ ВЛИЯЕТ НА ДИФФЕРЕНЦИРОВАНИЕ РАКОВОЙ КЛЕТКИ

Исследователи из японского фонда исследования рака в Токио установили, что удлинение теломер (участки на концах хромосом) способствует дифференцированию раковых клеток, вероятно, смягчая их злокачественную природу, которая связана с утратой клеточного дифференцирования. Результаты исследования опубликованы в издании Molecular and Cellular Biology.


«Раковые клетки могут поддерживать короткие теломер ради собственного недифференцированного состояния», сказал исследователь Хироюки Сеймия.


Теломеры — защитные отростки на концах хромосом, которые с возрастом клеток сокращаются. Они защищают концы хромосом от сплава с соседними хромосомами. Без теломер хромосомы прогрессивно теряли бы генетическую информацию с делением и репликацией клеток.


У раковых клеток теломеры по сравнению со здоровыми клетками короче, однако, сохраняя длину теломер на одном уровне, раковые клетки обеспечивают себе бессмертие.


В ходе исследования принудительное удлинение теломер раковых клеток подавило многие гены и белки, которые, кажется, обуславливают злокачественную природу опухоли. Например, один из этих факторов, а именно N-кадгерин, вовлечен в раковые метастазы.


На основе результатов исследователи полагают, что теломеры также модулируют поведение клеток, управляя генным выражением с помощью пока еще неизвестных механизмов. Исследование, в конечном счете, может привести к новым типам лечения рака.

 

Источники информации:

1. "Теломеразы и преимущества здорового образа жизни" 

 

2. "Повышенная активность теломеразы и комплексные изменения в образе жизни"

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ - СПОСОБ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ ПРИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ

Яндекс.Метрика