Рассказывает Дэвид Гозал из Университета Чикаго: "Толл-подобный рецептор 4, биологический переносчик информации, помогает контролировать активацию иммунной системы. Это ключевой момент во влиянии нехватки сна на развитие рака". 

Данную теорию доказали эксперименты с грызунами. Животных разбивали на группы. Днем, когда мыши обычно спят, их заставляли просыпаться каждые две минуты. В итоге мыши постоянно то просыпались, то засыпали. А отдельной группе мышей разрешали спать нормально. Через неделю всем грызунам вводили раковые клетки.

В результате у всех животных развивались за 9-12 дней опухоли. Через четыре недели провели оценку опухолей. Оказалось, опухоли в организме мышей, не спавших нормально, были в два раза больше. Дополнительная фаза эксперимента показала: когда раковые клетки вводились в мышцы бедра, опухоли вели себя агрессивнее и активнее проникали в окружающие ткани у мышей с нарушениями сна.

Недостаток сна подавляет иммунную систему человека

Посменный график работы ведет к раку

Метастазы подпитываются за счет стрессовой реакции тела